ROSKO RANDO

Dominique nous propose dimanche 5 acril 2009 une rando en campagne, avec vestige de l'histoire d'un coté et modernisme de l'autre....
Lieu de la Rando: secteur du Beffou.
Départ de la rando; étang du Beffou
Distance; 20 Km.
Rendez vous: parking du magasin Casino a 9h00

Une vingtaine de passionnés , dont quelques uns de rosko-rando, se sont donnés rendez-vous , par un aprés-midi estival sur la plage du théven à santec,en présence de Solange Julien de l'Amer, association henvicoise et spécialiste en la matière, pour une découverte des algues :fucus,laminaires,chondrus , porphyre etc...
Quelques photos en cliquant sur la vignette:

Sortie Algues 29 mars 2009 Santec

L'association Amer organise dimanche 29 mars une sortie découverte du "monde de l'algue". Les participants se rendrons sur la plage de Santec pour une observation des différentes espèces. Solange julien, Henvicoise spécialiste en la matière animera la balade. Il est conseillé de prévoir une tenue adéquate (bottes) et un seau pour une récolte éventuelle.
Le rendez-vous est fixé dimanche à 13h45 au placitre pour le covoiturage. ( participation 2€ gratuit moins de 18 ans)

Marcher.. bouger pour votre coeur
Pratiquer une activité physique régulière diminue de 50% les risques de maladie cardiovasculaires. Marcher, bricoler, danser, faire son marché... peu importe, l'essentiel est de bouger 3 à 4 fois par semaine pour protéger son cœur !
La mairie de Plougoulm et les associations Plougoulmoises organisent le dimanche 29 mars de 9h30 à 17h "Les parcours du cœur " . Les lieux de départs et d'arrivées se feront sur le parking de la mairie où se dérouleront également différentes animations en lien avec la prévention des maladies cardiovasculaires. Une contribution solidaire de 1 euro est demandé à chaque participant qui permettra de financer des actions de prévention.
L'heure de départ est libre toute la journée.

66 randonneurs s'étaient inscrits pour ce repas à l'auberge de Pen ar Prat à St Pol de Léon. Ambiance sympathique, comme toujours nos chanteurs ont donné de la voix, les gourmands ont pu se régaler... et les danseurs ont pu s'exprimer jusqu'à 2h du matin.
Quelques photos en cliquant sur la vignette ci dessous.

Repas Rosko rando 20 mars 2009

Très belle journée ensoleillée pour cette rando bord de mer sur le GR34 entre Roscoff et santec (55 participants).
La marée basse a permis à certains marcheurs de découvrir le site archéologique de l'ilôt de Roc'h Croum.
Tombe de l'âge du bronze. Si vous souhaitez des renseignements complémentaires cliquez ICI
Toujours des photos à partager, j'ai rajouté les photos de Maryleine.

15 mars 2009 rando Santec

Marielle et Mayleine ont préparé la rando de dimanche prochain 15 mars. Départ du parking à l'entrée de Perharidy, à 14h15, chemin douanier jusqu'au Pouldu, plage du Prat, chemin du corps des gardes, visite de l'Ilot Rockrum (peut-être), plage du Théven,de La Roche, du Staol puis retour en passant en grande partie par l'intérieur. Distance: un peu plus de 10 km au podomètre. Possibilité à la fin, pour ceux qui le désirent, de faire le tour de la pointe de Perha.
Rendez-vous comme d'habitude à 14h parking magasin Casino.

Nous nous sommes retrouvés à 21 au rendez-vous à l'ancienne gare de Kermeur, le ciel est gris. La première partie du parcours se déroule dans un paysage de bocage, vallonné, terre d'élevage à la limite des monts d'Arrée. Vers midi une petite pluie fine se met à tomber et nous nous abritons sous des cyprès pour pique niquer mais bientôt il faut repartir. Le paysage change nous sommes dans les landes du Cragou, terre aride de landes et de rocher, la fatigue se fait sentir, il faut toujours monter mais arrivé au sommet (modeste) nous découvrons un paysage magnifique. Merci Dom.
Des photos à partager :

1er mars 2009 landes du Cragou circuit des crêtes